Zur Abwechslung mal wieder Overnight Oats. Diesmal mit Mango, Banane und Blaubeeren
6 „Gefällt mir“
Laktoseintolerant bist du mal offensichtlich nicht 
1 „Gefällt mir“
Nope, dann würde ich nicht leben wollen ^^
Verständlich, absolut!
T.T ich bin seit 3 Monaten Laktose intolerant, Dank einer Magenoperation. Frühstück ohne Käse…
4 „Gefällt mir“
Es gibt so viele Käse ohne Laktose drin. Ein Frühstück mit Käse sollte also problemlos möglich sein.
6 „Gefällt mir“
Wie @EtsuyaH schon sagt:
Gereifte Käsesorten sind fast immer Lactosefrei.
Das steht hinten auch immer drauf („von Natur aus Lactosefrei“)
Bergkäse, Gouda, Cheddar und so weiter.
Also iss Käse! 
2 „Gefällt mir“
Übrigens ist auch Butter quasi laktosefrei, da muss man nicht auf Alternativen umsteigen. Und Pass auf mit günstigen Backwaren. Ich hab Mal ein Baguette mit Milchpulver erwischt und bin gefühlt fast gestorben.
1 „Gefällt mir“
Generell als Info
1 „Gefällt mir“
Prinzipiell wenn auf der Nährwerttabelle der Zuckeranteil unter 0,1% liegt, ist er laktosefrei - auch wenn es nicht explizit aufgedruckt ist.
2 „Gefällt mir“
Was stört dich an der runden? Die schaut doch auch ziemlich lecker aus.
1 „Gefällt mir“