Schon, ändert aber auch nichts daran, dass es noch eine Zeit lang weiterläuft und man anscheinend überhaupt noch eine externe Quelle zum Einschlafen braucht.
Ich finde, es ist meistens ein guter Hinweis darauf, dass man sich tagsüber nicht genug ausgelastet hat.
Klar, Gedankenkarussell oder so kann immer mal vorkommen, nur wenn man wirklich gar nicht mehr anders einschlafen kann, sollte man sich evtl. ärztliche Hilfe suchen 