Aromatisierten schwarzen Tee und oder Matcha?
Aber das ist ja auch koffeinhaltig.
Ah ok du willst komplett weg vom Koffein
Also meine Strategie die ich bisher am langfristigsten im Alltag integrieren konnte, war das Trinken von Kaffee nur am Vormittag und danach nur noch Tee und Wasser.
Alle Totalverzichte haben immer damit geendet, dass ich in irgendeiner 4h Bespruchung saß und nur Kaffee angeboten bekam.
Nach hoffentlich einfach eine kleine Pause macgen dann passt das
allein gestern Nachmittag hab ich das 5x gemacht.
Dachte so an eine Koffeinpause, die @Herzer ja auch immer predigt. Aber bisher wie gesagt nix geworden.
Ne, Kaffee ist schon das deutlich bessere Getränk.
Ja Ich liebe Kaffee echt sehr
In der Liste fehlt Kokain
Finde die Koffein Wirkung von Tee um einiges angenehmer
Ich möchte auch coole Vorsätze fürs neue Jahr
Ich auch
Hatte heute aber noch keinen, steh aber jetzt auch erst auf
Ja, die funktioniert wirklich. So ein bis zwei Wochen klappen gut. Also dieser Gino-Ansatz. Nur über mehrere Monate nie geschafft.
Ich merk da gar keinen wirklichen Effekt mehr, das ist für mich eher Gewohnheit und „Comfort-Drink“
Du Glückliche!
Same
Hab aber nur noch heute und morgen Urlaub
Bin vergleichsweise neu im Koffein Geschäft. Alles noch neu und aufregend
Bei mir noch nicht so
Du könntest dir vornehmen mehr mit den Leuten aus dem Forum zu machen. Klappt bei mir aktuell super.