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Smalltalk
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:beanhug: Ich bin mir noch nicht sicher, ob es bei mir generell Alkohol ist oder nur Bier, mal schauen :beansweat: fühle mich auf jeden Fall alt :sadsimon:

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Oh danke, das ist lieb :beancute: :beanhug:

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Ich machs ja auch nicht. :smiley: ich esse einfach nur so oft „nicht viel“ :florentin:

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Gerade nen Anruf von der Reha meines Dads bekommen. Bleibt mir ja immer kurz das Herz stehen und bin voll nervös. War aber nur was organisatorisches :slight_smile:

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Nein, restliche Tortellini von gestern :smiley:

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Hab ich noch nie gesehen. :smiley:

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Ich mache immer mal wieder Intervallfasten, wenn ich finde es ist nötig. Ansonst esse ich einfach wie ich Bock hab^^

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Ich dachte da wollten wir in Hannover hin :beanfeels:

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dunkin donuts war der Plan, aber ich geh mit dir auch Burger essen :smiley:

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Das was ich so mache, ist wohl meistens auch irgendwas wie intervallfasten, lowcarb oder sonstwas. :smiley: es funktioniert immer, also passt es schon. :florentin:

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Ich auch :beanpoggers:

bei mir nicht :beanwat:

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Ich probiere das alles absichtlich und es klappt nie :beanfeels:/ Speck-Five @spameule

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Das denke ich bei mir auch und das ist ja am ende die Hauptsache

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Wie lang ziehst du das durch?

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So 3-4 Wochen meistens. Je nachdem wann ich zufrieden bin mit mir.

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Hab jetz mal gegoogelt.

Cool, ich mache seit gefühlten ewigkeiten 16:8 :smiley:

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@Odo Du musst den Emote selbst noch liken! :beanwat:

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Ich mach es gerade wieder konsequent und bin nun bei 76 kg :cat_wow:
Hab davor knapp einen Monat lang um die 78 kg stagniert.

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