Jetzt, wo es auch mal ein paar Tage am Stück sonnig und trocken ist, hat sich die Waschanlage mal wieder gelohnt
Tja wer kennt nicht das alte Sprichwort:
„Wie der Luftkürbis eines Mannes, so auch sein Johannes.“
Es machts auch nicht besser, dass die Sorge „der Lange von Neapel“ heißt
Das sagt man zu mir auch immer!
Ich kann mich an der Landschaft nicht satt sehen
Aber der Berg vom Netto zur Klinik macht mich immer noch fertig
^^
Was bleibt mir anderes übrig? Hast du ne Ahnung wie weit der nächste Rewe weg ist? /
Liegen da keine Mietroller auf dem Gehweg rum, wie in jeder anderen Stadt?
Jeder Schritt ist gut für die Gesundheit und dafür bist du doch in der Reha ^^
Nimm dir einfach immer was kleines zu trinken mit, setzt dich ab und an hin, genieß die Aussicht und geh dann erst weiter. Du musst ja nicht im vollsprint den Hügel rauf und runter.
Nein und selbst wenn, würde ich den Berg lieber rückwärts rauflaufen, als so ein Drecksding zu benutzen )
Das sieht @Herzer sicher anders.
Und mein Ehrgeiz auch
Endlich normale Leute hier!
Den kannste immer noch auspacken, wenn du mal was neues ausprobiert hast, den kennst du doch schon. Zur Not beim Personal thematisieren, wäre verschwendetes Potenzial, wenn du während der Reha einfach weitermachst wie bisher, statt mal zu experimentieren und was zu riskieren.
Du musst ja keinen Wocheneinkauf schleppen und der Zeitdruck dürfte ja auch nicht so stark wie der alltägliche sein. Ich glaube, du könntest dir die kleinen Einkäufe auch angenehm gestalten - ein bisschen Überwindung wirds dafür aber sicherlich brauchen.
Bringt dir auch nichts extrem hell zu brennen und dann nach 2 Wochen abzustürzen
Er sollte nicht dein Maß sein. Herzer ist Gesund, du nicht. Außerdem ist Joggen nicht so gesund, geht sehr auf die Gelenke. Da ist walken gesünder.
Joggen ist schon gesund. Es belastet nur die Gelenke stärker als Walken. Das macht es aber nicht ungesünder. Solange keine Beschwerden vorliegen ist es für die Gelenke auch nicht schädlich.