Der Untergrund macht beim Joggen einen großen Unterschied, wenn man Probleme mit den Knien hat. Waldboden federt sehr viel stärker als befestigte Wege. Ich hatte früher eine Laufstrecke mit unbefestigtem Waldweg und geteerten Stellen. Den Unterschied spürt man sofort. Lauftechnik, Gewicht und Trainingsstand ebenso.
Joggen kann auf die Gelenke gehen, muss es aber nicht.
Ist doch auch geil, wenn die Beine nicht mehr wollen, wenn man am Ziel ist. Ich hätte hier gerne mal nen Hügel
Heut gesehen, dass der alljährliche Weihnachtsladen wieder geöffnet hat. Bei 32 Grad ist man ja schon so richtig in Stimmung
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Meinen ersten Adventskalender hab ich schon bestellt Wird aber erst Ende November geliefert.
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Kurpark > Parkour
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Den hätte ich schon auch gerne Mal gesehen
Kurpark > Parkour > Parkuhr
Den Hund?
Ich war zu sehr mit langsam rückwärts gehen beschäftigt
Sollte ich da noch Mal lang müssen Versuch ich ihn in seiner ganzen knurrenden Pracht einzufangen
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