Versuch grade mal wieder mit Süßkram aufzuhören und habe deswegen einen enormen Brotverbrauch Das verlangen, immer was zum beißen zu haben zu wollen, ist noch da.
Kaugummi?
Weiß nicht ob mein Magen darauf reinfällt
ich sag das nur ungern: aber, wenn es Weißbrot ist, ist das nicht viel besser, als wenn du Zucker zu dir nimmst
Es ist Graubrot. Ich weiß das Brot jetzt auch nicht die kalorienärmste Nahrung ist, aber mir ergeht es erstmal tatsächlich nur um das weglassen von Süßkram. Salziges wie Chips ess ich auch weiterhin.
Naja, doch, schon. In Weißbrot kommt der Kram als Stärke vor, was wesentlich länger braucht um abgebaut zu werden als Saccharose.
Zumindest bei klassischem Weißbrot
Also wesentlich eben gerade nicht.
Der Glykämische Index von Weißbrot ist 70. Der von braunem Zucker z.B. ist ebenfalls 70.
Der Index 100 wird auf Traubenzucker definiert, der ja am schnellsten ins Blut übergeht.
Weißbrot ist daher für den Körper in etwa genau so, als ob du braunen Zucker essen würdest.
Wird leider häufig übersehen, weil’s halt nicht süß schmeckt und man meint, was „Herzhaftes“ gegessen zu haben.
Weißbrot mit schön fettigem Käse…
…schmeckt ja geil… …aber gesund ist halt auch anders, leider
Edit:
Quelle:
Mir fällt auf, dass ich bei
an den Aufbau von Zellulose und nicht von Stärke gedacht habe, upsi
Es ist spät
Karl-Marx-Stadt natürlich
Aber sprichst du es Karl-, Charl- oder Scharl-Marx-Stadt aus?
Tscharl-Marsch-Ssssstadd
Die originale Ussproooche is eher
Gorl Morgs Stodd
Der Mork von Gorl Morgs Stodd
Könnte auch der Name einer Brutal Death Metal Band sein.
dann aber mit mehrrrr R
Gorrrl Moorrrgs Stodd
Bei welcher dieser Plattformen habt ihr schonmal was bestellt?
- Wish
- Shein
- AliExpress/Alibaba
- Temu
- Bei keinem davon
Meine beiden jungen Kolleginnen bestellen ständig bei temu und shein.
Vor Ewigkeiten mal bei Alibaba.
Billo Kamera-Zubehör. Ein paar Sachen waren okay, ein paar unbrauchbar.
Noch nie bei sowas, das ist doch der letzte Scam.
Bei uns in der Gegend scheint aber jemand zu wohnen der entweder dort regelm. bestellt oder Influencer oder sowas ist. Schon mehr als einmal ein Paketboten mit einem Berg Temu Sachen gesehen.
Meine Schwester bestellt bei Temu recht häufig. Hätte ich jetzt weniger als Scam wahrgenommen tbh, eher wie das frühe Amazon mit längerer Wartezeit.