Urlaub?
Nix
Ne, Fortbildung
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Ich nehme die gebrochenen Beine. Käme nach 10km Laufen eh aufs Gleiche raus. 
Wie viele Forts hast du denn bislang gebildet?
Sehr viele
Aber inzwischen sind die alle fort
Fuhren sie Ford?
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Garmin hat mir gesagt, dass ich am Sonntag 16,5km laufen soll 
Das wird wieder ne schöne Plackerei 
Ja
War das einzige Auto, welches für sie affordable war
Was hat Garmin mit dir vor?
Er fuhr Ford und kam nie wieder
Mich fit machen.
Wobei ich die Strecke sicher schaffen werde. Mein Problem ist zurzeit, wie ich meine normale Pace erhöhe und trotzdem Strecke mache.
Naja dafür sind ja heute die 14 Tempoläufe
Ich habe meine Fitbit ganz bewusst zu Hause gelassen. Wollte dem Diktat des Dings für ein paar Wochen mal entkommen, aber manchmal wäre es doch spannend gewesen, n paar Daten zu tracken.
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@trollmanns ich hatte heut morgen nur 2 Stunden Schlaf zwischen Nachtschicht und Baustelle, da brauch ich doch Treibstoff
Sollst du fit für einen Marathon werden?
Das Beste daran sind doch die Daten. Ich habe das Ding nur zum Laden und in der Dusche nicht an.
Ich hasse es, wenn ich einen Schritt tätige, der nicht getrackt wird.
Das Ziel sind 5km
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Ist 16 nicht größer als 5? 
Gehen? Das krieg ich hin
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