Ich BIN Herr Spotify.
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Nooooooooooooooo
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Hahahahaha
Und was lernt man da und vor allem wie?
6 Übungen für gesunde Selbstliebe
- Fokussieren Sie sich auf das Positive: Was ist Ihnen besonders gelungen? Was hat Sie gefreut? Was bringt der Tag an Schönem mit sich?
- Stellen Sie sich mit einem wohlwollenden Blick vor den Spiegel: Was finden Sie schön an sich? Wofür sind Sie dankbar? Was schätzen Sie besonders an Ihrem Körper?
- Zu dick, zu klein, zu blass? Vergleichen Sie sich nicht ständig beziehungsweise werten sich nicht ab oder auf. Erkennen Sie das Besondere und nicht den Makel.
- Achten Sie auf Ihre Gedanken und Worte: Wie sprechen Sie mit sich und anderen? Wertschätzend, motivierend und liebevoll? Weisen Sie den inneren Kritiker in die Schranken.
- Lernen Sie, die Medien für sich zu nutzen: Folgen Sie Accounts, die Ihnen gut tun und Sie stärken statt zu entmutigen. Löschen Sie auch Kommentare, die Sie verletzen.
- Nehmen Sie nicht jede Kritik an. Überprüfen Sie, wer Ihnen was und mit welcher Absicht sagt.
Endlich kann ich Narzisst werden!
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HA da wirds dich treffen Freundchen!
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Nur weil ich gesagt habe, dass deine Kaffeetasse zu groß ist
Ich trink nicht zu viel Kaffee!!!
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jaja
Trink mehr Blut. Das gefällt unserem Kaninchenzüchter.
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Dem will ich glaub gar nicht gefallen, am Ende beißt er mich noch
Der will nur Diablo spielen.
Auch nicht mein Ding. Ich chill dann mit dem Kaninchen.
Das ist korrekt Junger Herr.
Setz du dich erstmal aufrecht hin
Nimm die Hände aus den Hosentaschen!
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er könnte sich auch länglich hinlegen!
Nein ich bleib hier schööön liegen Junger Herr.