Wie bereits angekündigt
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Frühstück der Champions aka Nährschleim 
Hat laut App insgesamt 1329 kcal, 98.2 g Eiweiß (yay, Mukkis), 125.2 g Kohlenhydrate (davon 51 g Zucker), 19.8 g Ballaststoffe (yay Verdauung), 38.2 g Fett (davon aber nur 7.6 g ungesättigt, also yay gesunde Fette).
Besteht aus 500g Magerquark, 40 g Nussmix, 90 g Haferflocken, 10 g Leinsamen, 10 g Chiasamen, 90 g gefrorene Himbeeren, 90 g gefrorene Heidelbeeren, eine Banane und 300 mL 1.5% Milch.
Wenn man’s veganisieren will, muss man eigentlich nur den Magerquark und die Milch durch jeweilige Ersatzprodukte ersetzen 
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Hab bisher noch nichts größeres gegessen 
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Wohlklingende Namen sind immer wichtig. 
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Mein Kumpel hat sich darüber auch schon beschwert, kannst es ja Nährquark nennen
Ich frühstücke auch erst gleich
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Leider ohne Foto aber lecker Spaghetti mit Pesto gemacht.
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Zwiebelbrot, Käse-Knoblauch-Petersilie-Brot, Eiersalat. Heute auf Arbeit selbst gemacht, weil wir das mittwochs so machen.
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To Good to Go, diesmal von Starbucks.
Eigentlich eine Firma, die ich meide. Aber bei 4 Eur für all diese Leckereien dürften die keine großen Gewinne machen. Außerdem vermeidet man so Lebensmittelverschwendung.
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Dafür beneide ich euch ja. Ich bin ja noch immer sicher, dass bei allen Bäckern, Cafes etc hier abends fast alles weggeworfen wird.
Ich wohne in einem 4.000 Einwohner Ort, wir haben 5 Bäckereien mit Cafe + dazu in jedem der 4 Discounter und 2 Supermärkte diese Backshops. Will nicht wissen, was sich da abends anhäuft.
Die Auslagen sind nämlich kurz vor Feierabend immer noch gut gefüllt.
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