Ich die „kein Tiefkühler“ 
Protipp: In Scheiben schneiden und einfrieren. Morgens die gewünschte Menge Scheiben auftoasten.
Und wenn dir das noch zu aufwändig ist, gibt es den Toaster von @Doomac91 der automatisch hoch und runterfährt. Diese Ausrede:
zählt daher nicht.
Duisburg ist noch immer eine Stadt. Currys und co. kann man hervorragend am nächsten Tag essen. 
Kauf lieber was von Huel. Fand ich geschmacklich besser
Wir schreiben doch über eine deutsche Kantine oder?
Dann gibt es nur eine Antwort: SCHNITZEL! NIEMAND SOLLTE DIR DAS SCHNITZEL NEHMEN!
1 „Gefällt mir“
Die Toaster-Ausrede beinhaltet das nicht vorhandensein eines Toasters 
Du weißt ja nicht wo in Duisburg 
Lifehack: Ein Pfanne tut es auch.
Frage mich aber tatsächlich, wo du arbeitest, dass es nichts außer Döner, Pommes, Schnitzel in der Nähe gibt. In meiner Welt bist du Businessbehnson, in einem fancy Büro in einer fancy Firma mit großer Auswahl an Mittagessenmöglichkeiten oder Auswahl an gescheiten, abwechslungsreichen Lieferdiensten. Es entpuppt sich jedoch als Arbeiter-Industriegebiet. 
(nicht mehr so richtig) Korrekt. Ich trag nicht mal mehr täglich ein Hemd.
hahahahahahahaha
Korrekt
Mein Dienstsitz ist halt kacke In den jeweiligen zentralen gibt es tolle Kantinen, mit fancy veganen Gerichten und günstigem Espresso für 1,20€ direkt von der Kaffeebar.
Die sind leider nicht bei mir. 80% der Standorte haben nicht mal ne Kantine. Und die, die eine haben, sind echt räudig.
Ja, 23 Mahlzeiten für 87,99€ bitte.
1 „Gefällt mir“
Dann bin ich doch aber schon wieder fast beim Kochen
5min länger und ich habe ein Nudelgericht fertig.
Oder einfach nicht auftoasten. Wir reden hier von einer einzelnen Scheibe Brot, die erst am Nachmittag verspeist wird. Man kann die auch einfach gefroren mit 'ner Scheibe Käse belegen und dann später aufgetaut verzehren. (So machen wir das meistens mit dem Schulbrot der Kinder.) Oder am Vorabend in den Kühlschrank legen, dann ist die Morgens auch aufgetaut.
2 „Gefällt mir“
Du bist ja gar nicht auf dem aktuellen Stand. Hab seit 2 Jahren ein TK-Fach 
Keine Zungenküsse für sedov8
Ich sollte erwähnen dass es in meinem Fall meist teurer ist selbst zu kochen als zu bestellen! 
Musste gerade Lachen bei folgendem Bild im Kopf:
Papa Stuessy drückt seinem Kind eine gefrorene Scheibe Käsebrot in die Hand. Das Kind schaut mit großen Augen nach oben und sagt: „Vati, kann ich nicht auch ein getoastetes Brot bekommen?“
„Stell dich nicht so an“ sagt der Vater, und beißt genüßlich in sein Premium-Sandwich, welches er gerade frisch aus dem Kontaktgrill genommen hat, während ihm er geschmolzene Käse aus dem Mundwinkel hängt
Nein, das ist weder eine Unterstellung, noch ein Vorwurf, noch glaube ich, dass es so passiert. ich fand es einfach witzig 
10 „Gefällt mir“
Kind kann froh sein, wenn es nicht nur die krustigen Käsereste bekommt, die beim Optigrill in der Auffangschale landen! /
Die sind das beste!
2 „Gefällt mir“
1 „Gefällt mir“
Kind bekommt immer die Hülle vom Babybell 