Ich glaub dir das ja. 
Klingt ja nach reinster Abzocke Gerade bei so irrationalen Sachen hilft drüber reden sehr selten finde ich. Ich mein, man weiß ja, dass es nicht schlimm is’ aber man hat die Phobie ja trotzdem.
2 „Gefällt mir“
War das was mir der Arzt damals empfohlen hat. Normalerweise geht man Phobien an in dem man sich ihnen stellt.
Klingt wie ein Fetischfilm auf Youporn.
Ne sorry will mich darüber nicht lustig machen weil ich mir schon vorstellen kann das das gerade in den kalten Monaten echt unangenehm sein muss.
1 „Gefällt mir“
reine Gesprächstherapie kann bei sowas den Fokus stärker darauf legen und dadurch die Angst verstärken. aber gibt ja auch andere Therapieformen.
hast du eigentlich schon mal probiert, dir die Socken einfach anzuziehen wenn du zuhause bist und die Angst einfach mal ‚aushältst‘? denn es kann dir ja nichts passieren. wenn dein Körper das merkt, sollte er eigentlich die Angstreaktion zurückschrauben. wenn das alleine gar nicht klappt, könnte man das mit einem Therapeuten machen, der dich in dem Prozess begleitet und dir währenddessen gut zuspricht.
welche Ärztin war das, keine mit Therapeutenausbildung, oder? nur weil eine Therapieform die Angst verstärkt heißt das nicht, dass eine andere das auch tun muss…
in der Gesprächstherapie solltest du ja auch nicht nur über die Phobie per se sprechen sondern eher Strategien erarbeiten, was du bei Angst tun kannst.
1 „Gefällt mir“
Joa, lauf mal im Alltag mit Socken rum. Irgendwann vergisst du schlichtweg, dass du die Dinger überhaupt an hast.
Da ist diaphena wie wir sie kennen. Mit einer großen Tapete Text 
5 „Gefällt mir“
Das hab’ ich nie verstanden. Ich hab’ auch krasse Angst vor Spinnen, und mich denen zu stellen nimmt mir nicht die Angst, sondern fördert nur das Bedürfnis mich anzünden zu wollen.
1 „Gefällt mir“
Wäre ne Geschäftsidee. Diaphenas Posts auf Tapete drucken. 
1 „Gefällt mir“
Ich fände es ja super wenn @Diaphena s Posts in Zukunft mit ner Rauchkügelchen Animation auftauchen würden. 
Wie ein Ninja!
3 „Gefällt mir“
Kannst du ja mal probieren
3 „Gefällt mir“
Konfrontationstherapie kann schon was bringen. es geht eben darum, dass solche Ängste nicht rational sind und wenn dein Körper wirklich damit konfrontiert wird und merkt, dass nichts passiert, geht die Angst zurück.
Ja aber das is’ sicher auch von Mensch zu Mensch unterschiedlich
Kongfrongtadionstherapie? 
1 „Gefällt mir“
ja die ist mit nem Großen Gorilla !
1 „Gefällt mir“
Bin Temperaturtechnisch mittlerweile recht abgehärtet. Bis fast 0 Grad schaff ichs sogar mit Sandalen. Schlimmer ist die Scham weil ich halt dadurch schnell Schweißfüße bekomme. Außerdem, sag mal jemanden das du innerlich gerade am flippen bist weil er sich die Socken in Sicht-Hörweite gerichtet hat. Oder einfach nur ohne rumrennt und du angst hast dass er damit an dir ankommt. 
Naja, früher hab ich sie so in Schuhen halt angezogen, aber seit der Thera geht selbst das nur noch schwer.
War eine Psychotherapeutin.
Wie gesagt sowas ähnliches hab ich früher gemacht. Aktuell geht das allerdings nicht. Wird aber sicher auch wieder besser werden. Dann kann ich da auch wieder dran arbeiten.
Watt soll das denn jetzt mit dem Riesenaffen? 
edit: Verdammt zu langsam
1 „Gefällt mir“
Ich muss schon wieder ins Bett 
Ich gebe meinen Staffelstab verantwortungsvoll an @diaphena ab. Bis morgen
3 „Gefällt mir“
Ich habe so meine angst vor Dunkelheit besiegt.
Indem ich mir der Angst so gestellt habe, das ich akzeptiert habe, das ich zwar keine Kontrolle über das habe was in der Dunkelheit passiert weil ich nichts sehe aber das ich die auch abgeben kann weil ich zuhause bin. In einem kontrollierten Rahmen.
2 „Gefällt mir“