Woher hast du Aufnahmen von mir morgens im Bad!? 
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Okay, das ist schonmal super, wenn du so viele Optionen hast!
Um das der Einfachheit halber doch etwas einzugrenzen : willste Rezepte, die wenig Aufwand bedeuten und recht schnell gehen, günstig + sattmachend sind?
Was das angeht sind Linsenbollo und Ramen meine Favoriten. Wenn du die beiden Rezepte haben magst, kann ich dir die gerne später runter tippen.
Hab mir wieder Mal einen Block Tofu gekauft. Wie gehe ich damit um, damit der schmeckt? 
marinieren
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Ohja das Ramen Rezept würde ich nehmen. Für Linsenbolo hab ich eins 
Geiles Essen
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Einfacher als ich dachte 
Ausdrücken, einfrieren, nochmal ausdrücken bis furztrocken, in kleine Chunks zupfen, marinieren, backen, nom.
Oder in Würfel schneiden, anbraten, in einen kleinen Topf Osaft, etwas tomatenmark, Sojasauce, Ahornsirup und etwas Curry oder Paprika Gewürz zu einer etwas dickeren sauce anrühren, erhitzen, zum Schluss etwas Stärke mit Wasser vermengen, dazu tun und die Tofuwürfel darin schwenken.
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Siehste mal
Danke ich Versuch mich Mal dran. 
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Das ist mein Basis Rezept geworden.
Die Shitake darin sind kein Muss, aber, wenn Mensch drauf steht, ist das schon geil im Ramen. Ingwer kannste auch weglassen bzw nehme ich keine frischen mehr, sondern ingwerpulver.
Ich pack mir da noch immer nen Löffel Erdnussmuß zum Schluss in die Misosuppe. Zum Pak Choi packe ich noch rohen Rotkohl, Möhrenstreifen, gebratene Tofuwürfel, Tk Blattspinat und was ich sonst so an Gemüse gerade da hab auf die Suppe und peppe das noch mit verschiedenen Saucen und Sesam zum Schluss auf.
Ist für das was am Ende bei raus kommt und wie satt das macht, nen ziemlich geringer Aufwand, weswegen ich dieses Rezept so liebe.
Vegane Misopaste bekommst du im Bioladen zb (und kommst, auch wenn du mehrmals im Monat Ramen damit machst, locker nen Jahr damit aus)
Hab die hier :
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Morgen Lurchi Wie läufts?
Was letzte Preis?
Noch 5 Minuten dann ist Rep für die Woche durch 
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Woop! Woop!
Haha, die deutschen Dosen sehen am kompliziertesten aus 