Spam-Thread - XXII - 22 Spam Street

Smalltalk
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Du, diese drei Dinge reichen auch völlig!
Allein mit spazieren, hab ich auch schon sehr viel Gewicht verloren. Ich kann ja auch kaum noch was an Sport leisten.
Wenn das mit der Ernährung und dem Kaloriendefizit täglich passt, reichen wenige tausend Schritte am Tag.

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schau mal nach, wenn das funktioniert kauf ich dir deine ab, die liegt sowieso nur in der Ecke :ugly:

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Das macht aber viel Bier Kollege :beanwat:

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Wenn man schön gemütlich anfängt, ist es gar nicht so anstrengend. Die meisten Anfänger machen nur den Fehler und stürzen gleich los, als wären sie auf der Flucht.

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Für mich ist nichts an Laufen entspannend :smiley: Laufen bei Ballspielen mag ich. Aber einfach so? Ne :smiley:

Danke :blush: :heart:

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Sport ist ja auch quatsch. Braucht kein Mensch. Wenn du nur abnehmen willst, dann weiß sogar Gino, dass Kaloriendefizit das Geheimnis ist. Wenn du gar keinen Bock auf Bewegung hast, dann kannst du sogar den Midgar machen und dich im Urlaub einfach zwei Wochen von Früchtetees ernähren und solange auf dem Sofa liegen bleiben, bis Sofa und du eine Einheit bilden.

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Wenn ich spazieren gehen könnte hätte ich ja zumindest eine grundbewwegung. Aber ich müsste mich aktiv fpr Sport entscheiden und da habe ich noch nichts gefunden was ich machen kann und was mir Spaß macht.

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Schach :chess_pawn:

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Wo wart ihr da?

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Dafür bin zu doof :beanmad:

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Muckis haben ist aber nice :kissing::muscle:

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Das soll schwer sein hab ich von ede gehört :eddyclown:

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Ich will aber nicht :hauke:

Nichts essen kann ich tatsächlich ziemlich gut :beanpoggers: aber gegen Bewegung hab ich ansich auch nichts und die könnte auch mehr sein, Sport mag ich trotzdem nicht :smiley: am liebsten mag ich die Bewegung die sich einfach ergibt. Einfach unterwegs sein, vielleicht mal Tischtennis im Park, Musik und tanzen etc. :blush:

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Starke Arme zu haben wäre schon nice.
Klar, sieht das gut aus, aber es wäre halt auch wirklich praktisch.

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Ich nicht :beanmad:

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Bewegung muss nicht Sport sein.
And that’s fucking beautiful. :beanfeels:

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Ich bin halt zu faul mir Essen zu holen :simonhahaa:

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Spazieren und dabei Musik hören ist so fein :blush:

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Jetzt fängt auch wieder die Zeit an in der mich mein Gewicht wieder nervt. Im Herbst /Winter juckt mich das nicht

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Du willst doch nicht untrainiert sein, wenn die Konzert-Saison losgeht - dann fällt schließlich sowohl mitgrölen, als auch pogen schwer :ugly:

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