Ja dann mach doch Intervallfasten anstatt dich darüber lustig zu machen! 
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Die könnte ich tatsächlich auch nochmal gebrauchen. Vergess nur immer zu den entsprechenden Zeiten da anzurufen um nen termin zu vereinbaren. fällt mir immer erst abends (oder wie jetzt früh morgens) ein. Oder am Wochenende. 
Den Fisch den du meinst nennt sich Kugelfisch 
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Bitte was? Auf deinen Fotos siehst du alles andre als „fett“ aus. Hast du krasse Photoshopskills oder was willst du hier erzählen?
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Mache ich auch so. Ich bin eigentlich Ryan Gosling. Aber ich shoppe die so um euch nicht zu verunsichern. So jetzt ist es raus
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Wer macht sich denn darüber lustig? Ich hab doch nur gemeint, dass ich es nicht verstehe
Und dann ziehst du dir so ein komisches Kostüm an bei den Treffen?
Nicht weglaufen! Du kommst hier eh nicht raus 
Was verstehst du daran nicht? Evtl kann ich helfen? Ich mach momentan nämlich auch Inverallfasten 
Ja ok… Fert ist vielleicht übertrieben. Aber der Fett zu Muskelanteil ist meines erachtens falsch 
Ehm jaaa 
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Du bist zu unmuskulös, ok, das passt schon eher. Aber das ist ja nix, was man mit bisschen Sport nicht easy beheben kann.
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Ich versteh nur nicht, was es bringt diese festen „Essen“ und „Nicht-Essen“ Zeiten zu haben. Das habe ich durch meinen Tagesablauf und die Hauptmahlzeiten ja sowieso. Das Kaloriendefizit kann ich auch dadurch erreichen 
Und genau da kommt der Punkt mit der Motivation ins Spiel 
Nein Danke
Der will ja nix mit mir machen
Nene, du und ich sind Team McLauchenstein. Wenn dann müssten wir mal ins Fitness gehen und Muskelaufbautraining machen aber du hast doch kein Gramm Fett an dir
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Stoffwechsel
Intermittierendes Fasten führt beim Menschen zu ähnlichen physiologischen und metabolischen Veränderungen wie eine kontinuierliche Kalorienrestriktion. Ein wesentlicher Unterschied ist jedoch, dass beim intermittierenden Fasten erheblich höhere Plasmakonzentrationen von Ketokörpern nachweisbar sind.
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