Nee ^^ ich dachte ich schummel mich undercover hier rein 
Ist wholesome hier mitzulesen 
Hahaha dann ist ja gut. Aber dumm aussehen muss auch mal sein 
hat schon keiner gesehn
Ihr müsst mir helfen: Was ist ein Dib?
Das
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Heißt glaub ich richtigerweise Dips.
Ist Training für u.a. den Trizeps. Ohne gerät sieht das zB so aus:
Ich mach das im Fitnessstudio auf nem Gerät im Sitzen, bei dem ich so „Hebel“ runterdrücke
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Unmöglich.
Doch einige, aber wäre auch komisch, wenn nicht und ist auch überhaupt nicht schlimm.
Bisschen verrückt bin ich dadurch nun, aber sonst ist alles supi.
Freue mich auf zu Hause.
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Ich mach die Senioren-Variante 
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Phasenverschiebung 
That’s kinda like… My job, you know? 
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Das ist ein sehr fitter Rentner 
Mache ich so ähnlich wie oben eigentlich schon seit immer bei der Physio. Müsste ich nur mal regelmäßig mache ich. Sind eigentlich genau die Muskeln mit denen ich probleme habe
Ja so ähnlich sieht das bei mir auch aus. Ich Stütze mich halt aus dem sitzt raus und wieder runter
Während ich das versuchte und feststellte, dass da wohl keine Muskeln sind, dachte ich das ich da ja offenbar auch keine Muskeln brauche, sonst hätte ich sie ja. Das beschreibt so in etwa meine gesamte Fitness-Motivation. 
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Das heißt, du arbeitest mit deinem Körpergewicht?
Bei mir gibt’s ja Gewichte. Weiß nicht, was die gestrige Einstellung war, aber auf jeden Fall weniger als mein Gewicht
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Das habe ich versucht. Laut Gino ist das leichter als ein Klimmzug. Kann ich definitiv nicht bestätigen.
Korrekt.
Ich schaffe mit Sicherheit nichtmal einen
Mir gehts da auch wirklich eher um den Motivationsaspekt. Wenn ich jemanden habe, der mir Ziele vorgibt, mich unterstützt und alleine schon die Termine… außerdem möchte ich meinen Coach ja auch nicht enttäuschen. Ich glaube mir würde schon ein Trainingspartner reichen, aber finde mal jemanden, der Sport machen will
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