Gerade probiert, tat weh 
aber geht mit meinen weit 100+ Kilo 
Zählt eine Ernährungsumstellung als Diät? 
Das hab ich auch noch nie gekonnt. Liegt aber an meiner “zu geraden” Wirbelsäule [/ausredemodus]
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Wenn du jetzt sagt: „Kein Fertigessen mehr. Nur noch selbstgekochtes“ wohl nicht 
Wenn du sagst „Nur noch Kohlsuppe“, dann wohl eher ja 
Hmm, mehr Obst/Gemüse/Salat, weniger Süßigkeiten, Fertiggerichte und fettiges, mehr Selbstgekochtes beschreibt es am Besten
Ne, das würde ich nicht als Diät bezeichnen. Halt wie du sagt, eine Ernährungsumstellung. Sorry 
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Da ich Kind und Frau habe, eher nicht ^^
Ich hab auch ohne Geld dafür zu bekommen kaum Kontakt zu Menschen außer über Foren und darauf könnte ich vermutlich ein Jahr verzichten. Auf der anderen Seite wüsste ich auch nicht wirklich was ich mit dem ganzen Geld anfangen soll. Würde das höchstens für ewige Gesundheit machen.
Hab trotzdem auf „Ja, hat funktioniert!“ geklickt 
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tolles haus bauen?
reisen ?
rbtv spenden 
Dafür gibt’s die New Tab-Funktion.
Ich habe 10 Kilo zugenommen als ich aufgehört habe zu rauchen.
Da ich aber immer schlank und Groß war ist das nicht wirklich aufgefallen. Das war Anfang 2018. Jetzt sind es noch so 5-7 mehr als vorher. Mal mehr Mal weniger! 
Aber groß ne Diät brauche ich nicht.
Ne. Da hatte ich noch nie das Bedürfnis das auch irgendwie zu machen. WIeviel ich wiege weiß ich garnicht, hab keine Waage daheim und halte das auch für eher unnötig eine Waage zu besitzen. Man macht sich ja nur verrückt wenn man ständig da drauf schaut und unbewusst jede Veränderung analysiert.
Ich hab ne recht durchschnittlich schlanke Figur. Mal sieht man ein kleines Bierbauchi, mal wieder nicht.
Ne Freundin meinte mal, als alle ständig meinten, ich hätte soviel abgenommen:“Quatsch, der HerrDirk, ist eigentlich immer gleich schwer - seit ich ihn kenn. Mal wiegt er ein bisserl mehr und mal ein bisserl weniger, aber eigentlich immer gleich.” haha
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Das was andere sagen kann man sich eh nicht verlassen. Grade dann, wenn ich was zugelegt habe oder es mir schlecht geht, meinen die Leute, ich ob ich was abgenommen hätte oder es mir gut gehen würde
Habt ihr einen lieblingsthread?
- Ja, und zwar… :
- Nein. Ich lese querbeet.
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Zählt Zucker/Süßigkeiten weglassen schon als Diät? Dann ja
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Ja, das waren bisher auch immer meine Diäten
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Shopping Errungenschaften und seriöse Umfrage Thread sind glaub ich meine Highlights. DA freu ich mich immer wenn es was neues gibt.
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Würde ich bewusste Ernährung nennen! 