Ich ernähre mich auch nicht durchgängig gesund. Aber es hält sich alles im Rahmen, deswegen bin ich auch der Meinung, dass man sich nicht selbstkastein muss, um gesund zu leben.
Müssen nicht. Aber vielleicht eine gesündere Alternative. Ich könnte persönlich gar nicht immer so viel fettig essen, sondern brauch auch dann mal was anderes. So phasenweise. Als Einschränkung habe ich das irgendwie noch nie gesehen.
Meistens TK, da wir nur einmal die Woche 3-4 Gerichte einkaufen und dann spontan entscheiden was ich wann koche. Da macht sich frischer Lachs schlecht, weil man den recht fix aufbrauchen muss.
Sahne Thunfisch (aus der Dose) ist auch super einfach und lecker.
Thunfisch aus der Dose killt ich immer wieder. Der Geruch macht mich einfach fertig. Frischer Thunfisch ist okay aber der aus der Dose wird niemals mein Freund
am liebsten der Klassiker, Spaghetti mit Bolognese! was ich auch gern mache (aber nicht so oft weil das doch sehr auf die Hüften geht) Tortelini in Chilli-Cheese-Soße. Sonst noch Thunfisch-Sahne, Cabonara, mal als Auflauf/Lasagne… die Möglichkeiten sind da echt riesig
Thunfisch-Tomaten-Sauce geht auch. Da kann man die Sahne weglassen. Am besten in einem riesigen Tiegel mit den Nudeln zu einer Masse verrühren und dann auf den Teller klatschen. Awww…Foodporn.