Gestatte mir noch einen Post, dann bedränge ich dich nicht weiter
Wenn Telefonieren ein Problem ist, kannst du auch Mails schreiben. Das kann am Ende zielführender sein, weil du dir dann mit der Formulierung Zeit lassen kannst. Während der telef. Sprechstunden bei Therapeuten anzurufen ist oft stressig (besetzt, Zeitdruck, etc.). Kannst dir auch eine Dummy-Mailadresse machen und danach wegwerfen, wenn das Anschreiben auch ein Problem ist.
Noch eine weitere Idee wegen Therapieplatz: Es gibt häufig in größeren Städten Ausbildungszentren, bei dem junge Therapeuten auf Patienten losgelassen werden. Die sind fachlich kompetent (haben wahrscheinlich schon länger studiert bis dahin als in vielen anderen Bereichen die Regelstudienzeit ist) und können sich vllt. besser in deine Probleme reinversetzen. Dort sind öfter Plätze frei. Teilw. wird auch angeboten Erstgespräche in Form von Videosprechstunden zu machen. Viele der angebotenen Plätze sind glaube ich Gruppensitzungen. Hat Vor- und Nachteile. Alleine/ohne Hilfe wärst du da jedenfalls dann nicht mehr.
Viel Glück, für was auch immer du dich entscheidest.
War eben noch auf der Toilette, da hat wohl ein Essenslieferant mir Essen vor die Tür gestellt, obwohl ich nichts bestellt habe. Komisch, lag auch keine Rechnung bei. Jetzt habe ich ein Gratis essen
Diese Hilfe zu holen ist in D leider nicht leicht, ich habs aufgegeben. Erstmal muss man diverse innere Hürden überwinden, um sich überhaupt an irgendwem zu wenden. Bei spezialisierten Praxen kommt man entweder nicht mal telefonisch durch oder wird abgelehnt weil sie keine neuen Patienten aufnehmen oder sagen sie rufen an, wenn mal jemand absagt, oder man bekommt vielleicht einen Termin in einem halben Jahr oder so oder man nimmt nur Privatpatienten.
Einmal hab ich es geschafft Sitzungen zu bekommen, da hat aber jeglicher Tiefgang gefehlt, das war recht oberflächliches Gelaber und hat gar nix gebracht.
Irgendwann hat mir mein Hausarzt dann auch vorgeschlagen, er könnte halt Medikamente verschreiben, das will ich mir aber nicht antun. Hab selbst miterleben dürfen, wie so Therapien mit „antidepressiva“ und co Menschen verändert / gelähmt und Beziehungen zerstört haben. Da bleib ich lieber ich selbst und arrangiere mich mit meinen mentalen „defekten“.
Hallo.
Wollte hier mal ganz unabhängig von allem die Möglichkeit zeigen das es in Deutschland auch möglich ist, sich einen Termin machen zu lassen ohne diese krasse Rumtelefoniererei.
Entweder unter der 116 117, was ich selbst nie ausprobiert habe oder was wohl auch online geht.
Wahlweise bin ich auch zufrieden mit Doctolib, welches dir auch bei Terminvergabem helfen kann.
Sonst alles gute allen von meiner eigenen Fiebercouch zuhause
Genau vor einer Woche hatte ich meinen Internettarif gewechselt, leider kam dann die Ernüchterung, den angebende Leistung ich bei all den Test nie erreicht wurde, war so zwischen 20 und 80 Prozent, mehr in der unteren Region.
Hatte dann das Twitter Team angeschrieben und einige Dinge abgeklärt und ausprobiert und selbst die Werkseinstellung nichts gebracht hat, wurde mir ein Tool vorgeschlagen was ich ausprobieren sollte, ohne Anleitung, was dann funktioniert hat.
Damit hatte ich nicht gerechnet bei einem Tarif wechsel.
Eine Woche Urlaub ist jetzt rum und bisher war es ein scheiß Urlaub. Kinder krank, Frau krank. Wenn die Kinder gesund sind, haben sie sich einfach permanent in der Wolle, es wird nur genölt und geärgert. Wenn sie im Bett sind, sitz ich vorm TV und mache Wäsche. Gestern der Ausflug war völlig fürn Arsch.
Heute soll es auf den Kyffhäuser gehen. Bei 30°C und praller Sonne. Überhaupt keine Lust mehr. Denn ich weiß jetzt schon, dass es nur Geschrei geben wird. Entweder, weil wir den Drachen angucken, oder weil wir ihn nicht angucken, oder weil ein Furz quer sitzt, oder weil nicht beide im Auto vorn sitzen können, oder weil sie einfach nur blöd sind grad.
Eigentlich wollten die Schwiegereltern die Kids mal für 2 Tage nehmen, aber die haben noch Baustelle und müssen für ne Feier am WE vorbereiten.
Auf die Feier hab ich auch überhaupt keine Lust. Krönender Abschluss für nen scheiß Urlaub.
Ich bin derzeit ausgelaugter und gereizter, als wenn ich normal arbeiten gehen würde.
So blöd wie es klingen mag, aber ich freue mich drauf wenn sie wieder in den Kindergarten gehen. Da sind sie wenigstens ausgeglichen und benehmen sich.
Menno. Tut mir leid.
Nimm die kleinen Quälgeister doch das nächste Mal mit nach Wacken…
…da hört man das gequängel nicht und kotzen tut eh jeder.
Wär sicher erholsam für dich.
Hängt natürlich auch vom Leidensdruck ab, ob man sich mit seinen Beschwerden arrangieren kann, oder weitergehende Hilfe bräuchte.
Vor Medikamenten habe ich auch Respekt. Vor allem, wenn die „nur“ ein Hausarzt verschreiben will und kein Facharzt.
Psychische Krankheiten sind perfide. In ihren Eigenheiten stecken aber auch Ansatzpunkte, die Mut machen können. Deswegen lohnt es sich es immer weiter zu probieren und zu versuchen.
Gestern gab es einen Videochat mit meinen Freunden. An sich fand ich es richtig schön, sich nach mittlerweile 2 Jahren gemeinsam wiederzusehen, da wir verstreut in D wohnen und alle unterschiedlich Zeit haben. Aufgefallen ist mir aber, wie anstregend die eine einfach ist, ich hatte es komplett vergessen, WIE SCHNELL sie sich angegriffen fühlt und das von Nichtigkeiten
bspw. es gibt für Erkrankung X eine Kur). Anstatt mir zu sagen, dass sie keinen Bock auf eine hat, werde ich angeschnauzt und angemacht, und das mit Argumenten, die 0,0 mit dem Sinn, Inhalt und Zweck einer Kur zu tun haben (man macht da eh nichts außer die Wand anstarren und Suppe fressen), äh nein? Ich habe es aber auch nicht weiter erläutert, weil mir das zu doof war und es offensichtlich solche Vorbehalte gibt, dass es eh zwecklos ist. Ich habe es bloß erwähnt (ein kurzer Satz) und wurde sowas von angemault. Zuvor hat sie sich beschwert, niemand helfe ihr.
Ich finde es schade, dass mein eigentliches Résumé ist, wie anstrengend ich das fand. Und dass sie es okay fand, eine lockere Runde erstmal so kurzzeitig zu „vermiesen“.
Während ich bei meinem besten Freund das schönste Wochenende seit 18 Monaten in Bamberg verbrachte, ist leider ein lieber Freund überreaschend verstorben. Da er nicht auf meine Nachrichten reagierte, schrieb ich Sonntag Abend im Scherz, ob er noch lebe. Da war er wohl schon tot.
Kann gerade überhaupt nicht damit umgehen und weiß nicht wohin mit meiner Anspannung ob des emotionalen Chaos.
Also mache ich das völlig falsche, war einkaufen und habe eben 0,5l Gin Tonic geext und ne Sportzigarette geraucht.
Das macht es zwar nicht ungeschehen, aber ich funktioniere dahingehend, um Infos zu sammeln und meine Hilfe anzubieten, was Beerdigung und seine Wohnung und Sachen angeht.
Man, but still, this sucks very hard!
The league lost a legend
