Bin heute an etwas erinnert worden, was sehr schlimm war. Ziemlich schmerzhafte Erinnerung.
Bin gerade tatsächlich etwas stolz auf mich, dass ich damit recht gut umgehen kann. Weiß nicht ob es sinnvoll ist das so zu sagen. Ich konnte mich erinnern, die dazugehörigen Gefühle aushalten, mich aber auch wieder davon trennen und zur Ruhe finden.
Kann zum Glück in absehbarer Zeit mit Therapeuten drüber reden.
Ich finde, der Satz:
Klingt danach, dass du stolz auf dich sein kannst
Muss jetzt dann zum MRT wegen LWS. Abgesehen davon, dass ich auf die ganze Aktion keine Lust habe und lieber auf der Couch liegen bleibe würde, bekomme ich langsam doch Bammel. Könnte nen gröberen Schaden in dieser Phase gerade überhaupt nicht brauchen. 
Liegen kannst du da immerhin auch.
Daumen sind gedrückt
Nur kommt man mit ner geschädigten LWS immer so schlecht wieder von den harten Pritschen runter 
@Astarth ich drück die Daumen, dass du glimpflich und konservativ aus der Geschichte raus kommst.
Mir brauchst du nichts von Wirbelsäulenschäden erzählen den hab ich Serienmäßig verbaut 
Wird man erst am Montag sehen, hoffentlich 
Aber du weißt nicht wie schlimm das ist, wenn man nicht von der Liege aufstehen kann!
Doch ich lieg ja auch da wenn mich keiner runter zieht
Das war doch der Gag! 
Hab auch ähnliche Probleme. Meiner ist ziemlich krumm, und das belastet mich extrem. Und da ich arbeitslos und keine Krankenkasse habe, kann ich auch nicht zu Physio gehen. Hab mir jetzt einige YT Videos rausgesucht, hoffentlich helfen dir mir.
Mir haben meine Yoga Videos immer sehr dabei geholfen. Nur grad bin ich so steif (
), dass ich die Übungen nicht schaffe. Dafür sind die Schmerzen zu stark.
Kann bestätigen dass das auch ohne LWS Schädigung schwer ist nachdem ich das letzte mal einfach hingefallen bin weil meine Beine nicht mehr stehen wollten nachdem ich so bewegungslos stocksteif daliegen sollte 
Generell kann ich dir das DDP Yoga Programm sehr ans Herz legen. Wenn man es regelmäßig macht, hilft es wirklich gut. Ist Yoga + Krafttraining in einem.
Oh, und ich bin wieder in einem tiefen Loch. Hab deswegen mit Zeichnen angefangen, was mir auch extrem hilft. Ich bin zwar nicht wirklich gut, aber hoffentlich werde ich mit der Zeit besser.
Wir sind schon ein kaputter Haufen hier 
Was macht dein Sport derzeit?
die dame meinte das wär nicht ungewöhnlich, weil menschen nicht dafür gemacht sind lange steif wie ein brett zu sein, da muss man dann vorsichtig sein. Ich bin allerdings schwungvoll wie ein junges reh von der Liege gehüpft und naja… dumme Idee
(kaputt bin ich aber trotzdem, da kann ich nicht ohne zu lügen widersprechen )
Warum denn das? Das sollte nun aber wirklich nicht sein
Ich trainiere noch regelmäßig. Bin zwar auf 94 kg runter, aber irgendwie gibt mir das noch immer kein gutes Gefühl. Mir kommt es vor als würde ich kein Fett abbauen, und das nervt. Dazu noch einige anderen Sachen, die mich belasten. Aber ich sage mir jeden Tag, dass ich durchhalten muss. Ich habe unfassbar viel falsch in meinem Leben gemacht, aber ich wills noch rumreißen und irgendwie schaffen.