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[Sammelthread] #beatyesterday - Gesund und fit mit Gino Singh


#230

Man muss mindestens 10 schritte laufen damit der Zähler weiterzählt. Die 10 schritte werden aber natürlich dazu addiert. So ist das zumindest bei Garmin.


#231

Bei kleinen Bewegungen, wie zum Beispiel im Sitzen oder im Liegen wird nicht als Schritt erkannt. Ich habe auch getestet ob tatsächlich jeder einzelner Schritt gezählt wird. Also quasi wenn ich einen Schritt gehe, wird dieser nicht gezählt. Aber die kurz gelaufene Strecke zum Beispiel vom Schlafzimmer ins Wohnzimmer wird getrackt.


#232

Ich würde es als zügiges laufen beschreiben. Das ist schon über dem normalen gemütlichen Tempo. Ist mein “wandertrmpo” und da legt man dann schon ordentlich Strecke zurück (und viele Wanderer).

Ich hab es noch nicht angesxhaut, aber maxht Gino da keine Elektro-Widerstandsmessung (mir fehlt grade der Fachbegrifd), hätte ich an sich von einem ausgebildeten Personaltrainer erwartet.


#233

Er macht die mit einer Fusswaage, sagt aber selbst, dass die Werte nicht so genau sind und misst dann aber noch den wichtigen Bauchumfang.


#234

Nicht so genau ist bei so einer fußwage eine Untertreibung. Gino qürde es aufgrund der Partnerschaft zwischen Ihn und Garmin nie verraten aber im endeffekt könnte man den Fettgehalt auch würfeln.


#235

Hm, also bei seinen Distanzen sehe ich noch ordentlich Potenzial, um den Fettstoffwechsel anzukurbeln. :smiley:
Aber dazu bräuchte er erstmal Kondition. Und Kondition zu bekommen ist immer scheiße anstrengend. Würde mich nicht wundern, wenn das der Knackpunkt wird.
https://connect.garmin.com/modern/profile/af1cfd3b-3c85-4afe-bac6-213d54013103


#236

Er spielt doch Basketball, dann sollte er schon ein bisschen Grundkondition haben.


#237

Alle 3 Monate ein Mal oder so. Da baust du nichts auf. :smiley:
Hat das eine Pokemon Go Video mit ihm doch gut aufgezeigt.


#238

So genau kenne ich ihn dann doch nicht und das Pogo Video hab ich nicht gesehen.


#239

Wie?! :sweat_smile:


#240

Trägt wohl das Armband nicht.

Anders kann ich es mir schlecht erklären.


#241

Naja, Flo Harten hat schon mal 30 Schritte geschafft oder so. :smiley:


#242

Ah, das kann sein.


#243

Als ob, sieht für mich nach einem Sofasamstag aus.


#244

Am Ende waren es doch 3752 Schritte. 2 % über dem Ziel.


#245

Ihr stalker.


#246

Einfach dem Sohn ans Handgelenk geschnallt.


#247

Ich mag die Aktivität von heute :smiley:

From connect.garmin.com


#249

zur Kaffeemaschine gelaufen.


#250

Wo bleibt denn das VOD?