Ich mags aber an sich. Insbesondere wenn dann mal die Tempoläufe kommen, damit man merkt, dass man seine Pace pushen kann. Dumm ist nur, dass ich die Anzahl der Trainingseinheiten nicht steuern kann. Die Methode des einen Trainers gefällt mir eigentlich ganz gut, aber min. 4 Einheiten die Woche finde ich einfach zu hart. Sowohl zeitlich als auch bezogen auf die Erholung.
Um 23:59 Uhr zählt’s auch noch
Und dann gleich noch 00:01 mitnehmen, so hat man gleich zwei Tage in zwei Minuten geschafft
Expertenmodus: das ganze auf wenige Sekunden runterdrücken
Die ganze Prozedur wird alle zwei Tage wiederholt und schon kannst du am Ende des Jahres sagen, dass du jeden Tag sportlich aktiv warst. So wird ein Sportschuh draus.